タバコが育毛にもたらす悪影響
タバコは血流を悪くさせます。
そのため、タバコは育毛に悪いとされています。
ただ、タバコが悪いとされる理由は、それだけではありません。
タバコは、体内のビタミンCの多くを消費するのと同時に、破壊してしまうのです。
ビタミンC不足になると、コラーゲンの生成が妨害されます。
コラーゲンとは、皮膚の真皮を構成する物質です。
そのため、コラーゲンの量が減ると、頭皮は弾力がなくなり、次第に硬くなります。
結果、育毛に悪影響が出てくるのです。
人の体内には、平均すると1200〜1500†のビタミンCが蓄えられておくべきとされています。
そして、成人が1日に摂取するビタミンCの量は、平均120〜130†とされています。
タバコを1本吸うと、どれくらいのビタミンCが消費されるかご存知ですか?
答えは、約25†です。
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