育毛の敵 睡眠不足,パーマ,ドライヤー,タバコ




育毛に悪いこと、色々あります。

その1つが「睡眠不足」です。

十分に睡眠をとっていないと、食欲が減るので栄養不足になりやすいですし、体の至るところが不調になります。

睡眠不足は、育毛にも悪影響を与えます。
頭皮が乾燥して、髪が弱り、弱くなった髪にシャンプーやブラッシングなどの刺激を与えると、髪は抜けやすくなります。

通常なら、たとえ抜けたとしても、次の髪が生えてくるので問題ありませんが、栄養不足状態では新しい毛も生えてきにくくなります。

その結果、薄毛は進行し、抜け毛や薄毛に悩まされることとなるのです。

「パーマ」も育毛にはよくありません。

パーマ液は、髪の毛のタンパク質を分解してしまいます。
また、カーラーを巻いたり、熱を加えることで、髪にダメージを与えます。

ダメージは育毛の敵なので、できることならパーマはかけないようにしましょう。

続きを読む

(C) 2009 育毛剤 シャンプーの比較ランキング