頭皮を守るｼｬﾝﾌﾟｰ方法
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薄毛などの髪のﾄﾗﾌﾞﾙでお悩みの方はそれぞれに使い慣れたｼｬﾝﾌﾟｰがあると思いますが､せっかく自分に合ったｼｬﾝﾌﾟｰを使っても正しい方法で洗わなければ意味がありません｡
まず､ｼｬﾝﾌﾟｰは頭皮を洗うことを一番に考えて選びましょう｡
髪の毛の汚れを落とすのはそう難しくなくても､頭皮の皮脂をそれほど簡単ではありません｡
かといって洗浄力の強すぎるｼｬﾝﾌﾟｰは必要以上に皮脂をおとしてしまうため､それを補おうと頭皮が皮脂を過剰に分泌してしまいます｡
ﾄﾗﾌﾞﾙの原因を減らすためにも､今お使いのｼｬﾝﾌﾟｰを育毛ｼｬﾝﾌﾟｰや頭皮に優しい弱酸性のｱﾐﾉ酸ｼｬﾝﾌﾟｰに変えましょう｡
まず､髪をしっかり濡らし､泡立てます｡
濡らすのが不十分だと泡が足りず､頭皮や髪を傷つけてしまう可能性もあります｡
指の腹側を使い､優しく毛根から頭頂部に向かって揉むように洗いましょう｡
爪を立ててはいけません｡
優しく洗うことで毛穴の皮脂をしっかりと落とし､頭皮の血行も良くなります｡
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